Pierwszy miesiąc

Minął pierwszy miesiąc zajęć. Nauczyliśmy się bardzo wielu rzeczy:

siedzieć w pozycji seiza,
stać w postawie aikidockiej - ai-hanmi i gyaku-hanmi,
krok irimi,
a także uczymy się przewrotów, na razie robimy kołyski i zaczęliśmy się uczyć przewrotu do przodu - mae ukemi.
Poznaliśmy także dwie techniki - kote gaeshi omote i kokyu nage.

Na każdych zajęciach ćwiczymy też liczenie po japońsku (najczęściej robiąc kołyski:-))- ich, ni, san, shi...

Dzisiaj otrzymaliśmy pierwszą żółtą belkę! To pozwoli nam w czerwcu zdawać egzamin na 10 kyu i założyć żółty pas. Tę pierwszą belką dostaliśmy w nagrodę za pierwszy miesiąc solidnej pracy na treningach, następna belka już nie przyjdzie nam tak łatwo - będziemy musieli zdać miniegzamin.